Aika aloittaa uusi, kehittävä harrastus?

Otamme Jyväskylän Shorinji Kempoon uusia harjoittelijoita syys-lokakuun vaihteessa. Kokeilemassa saa käydä viikon reenit ilman mitään sitoumusta - olisiko tässä sinulle paikka kehittää itseäsi?  Shorinji Kempo on Japanilainen itsepuolustuslaji, joka on tänä vuonna ollut jo 40 vuotta Suomessa ja Jyväskylässä. Tarkoituksena on oppia puolustamaan itseään, ei siis ’tappelemaan’. Laji soveltuu erinomaisesti lähes kaikille ikäluokille, koska jokaisen on tarkoitus kehittyä omista lähtökohdistaan ja omassa vauhdissaan. 

Miksi minä aloitin harrastamaan tätä lajia?

•   Halusin liikuntaharrastuksen, joka olisi enemmän kuin ’jumppa’, eli jossa olisi mukana myös ajatuksia siitä, miksi teen mitä teen
• Halusin, etten olisi koko ajan kipeänä: Mikäli ei harrasta mitään liikuntaa, 2-3kertaa viikossa Shorinji Kempossa käyminen nostaa kuntoa sen verran, että ainakin minä olen ollut perusterveenä jo yli 10 vuotta
• Halusin liikuntani olevan myös sosiaalista eli ei pelkästään itsekseen ipodin (silloin korvalappustereot) kanssa pakertamista
•  Ajattelin, että olisi jotenkin ’coolia’ jos joskus olisi musta vyö jossain lajissa

Miksi nykyään harjoittelen?

• Liikunta ja sosiaalinen yhteys muihin harjoittelijoihin on varmaan edelleen suurin syy
•  Itseni päivittäinen haastaminen ja ylittäminen. 12 vuoden jälkeen minulla on edelleen todella paljon opittavaa. SK ei lopu mustan vyön saamiseen.
• Nykyisin harjoittelen myös, koska SK on minulle elämäntapa, ei niinkään liikuntaharrastus. Se näkyy muussakin elämässäni asenteena ja yritän elää päivittäin paremmin myös dojon ulkopuolella
• Kansainväliset leirit ovat minulle todella iso motivaation tekijä: niillä tunnelma on omalla tasollaan ja matkaseurasta muotoutuu usein tiivis porukka, jolla on sitten paljon sellaisia juttuja keskusteltavana, jota muut eivät ymmärrä. Erilaisiin ryhmiin kuuluminen muokkaa yksilöä ja antaa positiivista palautetta omasta olemassaolostaan

= Koska harjoittelen Shorinji Kempoa, voin hyvin.

 Jos mietityttää, niin tule kokeilemaan! Kaikkea kannattaa kokeilla ainakin kerran elämässä! Ehkäpä tässä olisi sellaista sisältöä, jota oletkin etsinyt?

Mihin tahansa reeniin voi siis tulla (verkkarit ja t-paita varusteena) ja siitä se lähtee. Tervetuloa!

Treenaamme 4 kertaa viikossa:

Tiistai klo 17.00-18.30: Monitoimitalo, Judosali 3 (Rautpohjan katu)

Keskiviikko klo 17:30-19:00: Ryhtilä (Yliopiston ”R”-rakennus, Seminaarinmäki)

Perjantai klo 18.30-20.00: Monitoimitalo, Judosali 3

Sunnuntai klo 17:30-19:00 Monitoimitalo, Judosali 2

Peruskurssi kestää joulukuun alkuun, eli saat reenata 3kk peruskurssi maksulla eli n. 27€/kk. Eli jos vertaa esim. kuntosalilla käyntiin esim. 89€/kk, niin noin kolme kertaa halvempaa. Yo-opiskelijalle ja yo:n henkilökunnalle peruskurssi 40eur, muille opiskelijoille 60eur.  Lisätietoja täältä.